「毎月のスマホ代、もっと安くならないかな」と思いながらも、なんとなく大手キャリアを使い続けていませんか？
最近では、2026年最新の料金プラン改定や新サービスの登場により、格安SIMと大手キャリアの境界線がさらに変化しています。それぞれのメリットとデメリットを整理して、あなたにとっての「正解」を一緒に探してみましょう。
格安SIMに変えると、具体的に何が変わる？
格安SIM（MVNO）の最大の魅力は、なんといっても「圧倒的な安さ」です。
大手キャリアでは月々7,000円〜8,000円ほどかかっていた料金が、格安SIMに乗り換えるだけで2,000円〜3,000円、使い方によっては1,000円以下に抑えられることも珍しくありません。
しかし、安さの裏にはいくつかの「割り切り」が必要なポイントもあります。
- お昼休みや通勤ラッシュ時にネットが遅くなることがある
- 困ったときに駆け込める店舗がほとんどない
- 初期設定を自分で行う必要がある
「安さ」と「手間・品質」のバランスをどう考えるかが、格安SIM選びの第一歩になります。
手厚いサポートと安心感なら、やっぱり大手キャリア？
一方で、ドコモ・au・ソフトバンクといった大手キャリア（MNO）を使い続けるメリットも無視できません。
安定した通信速度と最新機種
どんなに混雑する時間帯でも、動画が止まることなくスムーズに再生できる安定感は大手ならでは。また、最新のiPhoneなどを「分割払いのサポート」を使ってお得に手に入れやすいのも大きな特徴です。
困ったときの駆け込み寺
「スマホが動かない」「操作がわからない」というとき、全国にあるショップで対面サポートを受けられるのは、大きな安心材料です。
ただし、これらの手厚いサービスを維持するために、月額料金は高めに設定されています。「あまりスマホを使わないのに、高い基本料金を払っているかも」と感じるなら、少しもったいないかもしれません。
メリット・デメリットを一覧でチェック
それぞれの特徴を、表でシンプルに比較してみましょう。
| 項目 | 大手キャリア | 格安SIM |
| 月額料金 | 高め（5,000円〜） | 安い（1,000円〜） |
| 通信速度 | 常に安定して速い | 混雑時に遅くなる場合がある |
| 店舗サポート | 全国のショップで対応 | 基本はオンラインのみ |
| データ容量 | 無制限プランが充実 | 小容量〜中容量が得意 |
| 最新スマホ | 最新機種が手に入りやすい | 自分で用意する場合が多い |
結局、どちらを選ぶのが幸せになれる？
どちらが優れているかではなく、「自分のライフスタイルにどちらが合っているか」が重要です。
格安SIMが向いているのはこんな人
- とにかく固定費を安く抑えたい
- 自宅にWi-Fiがあり、外で動画をあまり見ない
- スマホの設定は自分（または詳しい家族）でできる
- 大手キャリアのメールアドレスがなくても困らない
大手キャリアが向いているのはこんな人
- どこでもストレスなく動画やSNSを楽しみたい
- 最新の機種を常に持っていたい
- 店舗で直接説明を受けないと不安
- 家族割や自宅のネットとのセット割を活用している
最近では、大手キャリアが運営する「ahamo（アハモ）」や「povo（ポヴォ）」、「LINEMO（ラインモ）」といった、「大手と格安のいいとこ取り」をしたオンライン専用プランも人気です。
結論：まずは自分の「データ使用量」を知ることから
「自分にはどちらがいいのか」を判断するために、まずは今のスマホのマイページにログインして、「月に何GB使っているか」を確認してみてください。
意外と少ない容量しか使っていないのであれば、格安SIMに乗り換えるだけで、年間で数万円の節約になる可能性があります。逆に、無制限にデータを使っているなら、大手キャリアのままの方がストレスなく過ごせるでしょう。
一度、重い腰を上げてプランを見直してみることで、これまで「なんとなく」払っていたお金が、もっと楽しい別の使い道に変わるかもしれません。