格安SIMと大手キャリアのメリット・デメリット一覧

「毎月のスマホ代、もっと安くならないかな」と思いながらも、なんとなく大手キャリアを使い続けていませんか？

最近では、2026年最新の料金プラン改定や新サービスの登場により、格安SIMと大手キャリアの境界線がさらに変化しています。それぞれのメリットとデメリットを整理して、あなたにとっての「正解」を一緒に探してみましょう。

格安SIMに変えると、具体的に何が変わる？

格安SIM（MVNO）の最大の魅力は、なんといっても「圧倒的な安さ」です。

大手キャリアでは月々7,000円〜8,000円ほどかかっていた料金が、格安SIMに乗り換えるだけで2,000円〜3,000円、使い方によっては1,000円以下に抑えられることも珍しくありません。

しかし、安さの裏にはいくつかの「割り切り」が必要なポイントもあります。

• お昼休みや通勤ラッシュ時にネットが遅くなることがある
• 困ったときに駆け込める店舗がほとんどない
• 初期設定を自分で行う必要がある

「安さ」と「手間・品質」のバランスをどう考えるかが、格安SIM選びの第一歩になります。

手厚いサポートと安心感なら、やっぱり大手キャリア？

一方で、ドコモ・au・ソフトバンクといった大手キャリア（MNO）を使い続けるメリットも無視できません。

安定した通信速度と最新機種

どんなに混雑する時間帯でも、動画が止まることなくスムーズに再生できる安定感は大手ならでは。また、最新のiPhoneなどを「分割払いのサポート」を使ってお得に手に入れやすいのも大きな特徴です。

困ったときの駆け込み寺

「スマホが動かない」「操作がわからない」というとき、全国にあるショップで対面サポートを受けられるのは、大きな安心材料です。

ただし、これらの手厚いサービスを維持するために、月額料金は高めに設定されています。「あまりスマホを使わないのに、高い基本料金を払っているかも」と感じるなら、少しもったいないかもしれません。

メリット・デメリットを一覧でチェック

それぞれの特徴を、表でシンプルに比較してみましょう。

結局、どちらを選ぶのが幸せになれる？

どちらが優れているかではなく、「自分のライフスタイルにどちらが合っているか」が重要です。

格安SIMが向いているのはこんな人

• とにかく固定費を安く抑えたい
• 自宅にWi-Fiがあり、外で動画をあまり見ない
• スマホの設定は自分（または詳しい家族）でできる
• 大手キャリアのメールアドレスがなくても困らない

大手キャリアが向いているのはこんな人

• どこでもストレスなく動画やSNSを楽しみたい
• 最新の機種を常に持っていたい
• 店舗で直接説明を受けないと不安
• 家族割や自宅のネットとのセット割を活用している

最近では、大手キャリアが運営する「ahamo（アハモ）」や「povo（ポヴォ）」、「LINEMO（ラインモ）」といった、「大手と格安のいいとこ取り」をしたオンライン専用プランも人気です。

結論：まずは自分の「データ使用量」を知ることから

「自分にはどちらがいいのか」を判断するために、まずは今のスマホのマイページにログインして、「月に何GB使っているか」を確認してみてください。

意外と少ない容量しか使っていないのであれば、格安SIMに乗り換えるだけで、年間で数万円の節約になる可能性があります。逆に、無制限にデータを使っているなら、大手キャリアのままの方がストレスなく過ごせるでしょう。

一度、重い腰を上げてプランを見直してみることで、これまで「なんとなく」払っていたお金が、もっと楽しい別の使い道に変わるかもしれません。